El aloe vera es una planta con múltiples beneficios medicinales. Esta planta tropical se ha utilizado en la medicina tradicional durante mucho tiempo. Hoy en día, muchas personas usan la infusión de aloe vera para tratar diversas afecciones de salud. Esta infusión se prepara de principio a fin en la cocina, siendo una forma segura y efectiva de obtener todos los beneficios de la planta de aloe vera. Aprende cómo preparar infusión de aloe vera y cómo prepararla para que obtengas el máximo beneficio de ella.
Table of Contents
Cómo preparar infusión de aloe vera:
Paso 1:
Consigue una planta de aloe vera. Esta planta se encuentra en la mayoría de los herbolarios y algunos supermercados. Si se la compra en un herbolario, asegúrate de que sea uno de confianza para que tengas la garantía de que no haya sido manipulada ni tratada con pesticidas.
Paso 2:
Prepara los ingredientes. Necesitarás la pulpa de una hoja de la planta de aloe vera, una taza de agua filtrada y una cucharadita de miel.
Paso 3:
Extrae la pulpa de la hoja de aloe vera. Puedes hacerlo de forma manual o con una licuadora. Si la extraes manualmente debes colocar la hoja con la parte plana hacia abajo y usar un cuchillo afilado para raspar lentamente la pulpa, desde el borde. Trata de no rasparla demasiado profundo, para evitar dañar las hojas.
Paso 4:
Una vez hayas extraído la pulpa de la hoja, cúbrela con agua filtrada en un recipiente. Luego, agrega la cucharadita de miel.
Paso 5:
Deja reposar la mezcla durante al menos 12 a 24 horas. Cuando esta esté lista, cola a través de un colador para eliminar los posibles residuos.
Paso 6:
Finalmente, toma tu infusión de aloe vera. Se recomienda hacerlo un máximo de tres veces al día.
Con la preparación de la infusión de aloe vera, puedes aprovechar todos los beneficios que esta planta medicinal tiene para ofrecer. Además, es un método sencillo, barato y seguro para obtener todos los nutrientes que el aloe vera ofrece, así como para mantener una buena salud general.
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